Vyhledávání

Nevyžívám se v tom prodírat se mezi lidmi v supermarketu, vracet se od regálu k regálu v případě, že na něco zapomenu a pak stepovat ve frontě u kasy. Navíc jsem při pohybu ve městě odkázaná na MHD. A zkrátka ten čas, který mi zabere nakupování,...

Zákusek ke kávě, sladká tečka po obědě. Velká část populace, a to převážně ženy, touží každý den ve svém jídelníčku po něčem sladkém. A často sahají po čokoládě, která s sebou nese zbytečné kalorie a jednoduché cukry.

Zdraví, skvělá kondice, krása, vitalita. Hodnoty, po kterých toužíme všichni. Čteme „zaručené“ rady a návody, které mají společného jmenovatele - zdravý životní styl. Co ale konkrétně obnáší? Tomu se tentokrát věnuje výživový poradce Radim Šupka ze...